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My Life

L'intestino intelligente. Il metodo per vivere in armonia con il proprio intestino

di Giuseppe Cocca

Libro

editore: My Life

anno edizione: 2018

Il dottor Cocca ti guida alla scoperta dell'alimentazione corretta per mantenerti in salute all'insegna di tre risorse fondamentali: movimento, capacità digestiva, lucidità mentale.
97,00

Father therapy. Risolvi i problemi con tuo padre e goditi la vita

di Doreen Virtue, Andrew Karpenko

Libro: Libro in brossura

editore: My Life

anno edizione: 2018

pagine: 221

Le ferite ricevute dalle relazioni primarie, come quelle con la madre e il padre, possono essere molto profonde. Se hai avuto un padre assente, violento o con dipendenze, potresti avere questi "fantasmi emozionali": scarsa autostima, cerchi sempre di compiacere gli altri, hai bisogno dell'approvazione altrui, hai rapporti di dipendenza e codipendenza, speri e preghi che tuo papà diventi il padre che pensi dovrebbe essere, provi spesso rabbia, anche repressa, scegli partner sentimentali che ti ricordano tuo padre, provi timore nei confronti delle figure di potere maschili. In questo libro ricco d'ispirazione e amore, Doreen Virtue, ex psicoterapeuta, e il counselor Andrew Karpenko presentano una carrellata di tecniche di autoguarigione per riconquistare il tuo potere e guarire le ferite del tuo bambino interiore in modo da riuscire a rapportarti alle figure maschili con un approccio sano. Che tu sia un uomo o una donna, gli autori ti aiutano a scegliere di star bene, ad avere relazioni equilibrate con le figure maschili della tua vita, ad aprire il cuore per ricevere amore e gioia e a riconnetterti con entrambe le energie femminile e maschile. Le esperienze dolorose che hai vissuto si sono verificate per una ragione. Ci sono parti della tua psiche che richiedono attenzione. Guarire le ferite che ti ha procurato tuo padre ti libererà dai sentimenti di vuoto e dagli schemi disfunzionali con gli uomini, così potrai realizzare la tua passione e il tuo scopo di vita libero dal peso del passato.
14,90

Manuale di EFT. L'arte della trasformazione. Liberati dalle paure e trasforma le tue emozioni

di Andrea Fredi

Libro

editore: My Life

anno edizione: 2018

pagine: 205

EFT è una tecnica di riequilibrio energetico semplice, rapida e spesso efficace su diverse problematiche. Questa nuova edizione del manuale è arricchita da contenuti inediti e dal link gratuito a 2 ore di video corso in cui l'autore spiega con casi pratici come attuare il metodo. Il Manuale illustra le premesse teoriche di EFT, quali sono le più efficaci strategie applicative e come ottenere risultati nel campo della crescita personale. Poiché EFT agisce sul piano energetico dell'essere umano, cambiamenti positivi a livello fisico, emotivo e mentale avvengono di frequente, tanto che è una delle tecniche di auto-aiuto più diffuse al mondo. EFT può anche essere integrata con qualunque altra metodica, sia moderna che tradizionale.
13,50

Conversazioni con Dio. Il risveglio della specie. Vol. 4

di Neale Donald Walsch

Libro: Copertina morbida

editore: My Life

anno edizione: 2018

pagine: 287

Nel bel mezzo di una notte di agosto, Neale Donald Walsch si è ritrovato nuovamente immerso in un dialogo inaspettato con Dio nel quale Gli ha subito posto due domande: all'umanità viene offerto un aiuto dagli esseri altamente evoluti da un'altra dimensione? L'umanità è chiamata a svolgere un ruolo chiave nella propria evoluzione unendosi a una missione comunitaria per assistere il Pianeta nei momenti critici che ci aspettano? La risposta a entrambe le domande è stato un sì. Poi gli sono stati dati 16 esempi specifici di come gli esseri altamente evoluti reagiscano alla vita in modo diverso rispetto agli umani, e di come adottando anche solo alcuni di questi comportamenti potremmo cambiare il corso della storia del mondo in meglio e per sempre.
14,90

Crystal angels. Le carte dell'oracolo

di Doreen Virtue

Libro

editore: My Life

anno edizione: 2018

pagine: 109

Questo set di carte è sia uno strumento d'insegnamento sui cristalli sia un metodo di divinazione. A ciascun cristallo corrisponde un colore dell'aura e una funzione svolta da ciascun angelo. Su ogni carta è raffigurata l'immagine di un angelo con il cristallo corrispondente a un messaggio dettagliato. La miniguida che accompagna le carte offre ulteriori suggerimenti su come utilizzare il potere di ciascun cristallo.
22,50

Angeli dell'abbondanza. Le carte dell'oracolo. La miniguida

di Doreen Virtue, Grant Virtue

Libro: Prodotto in più parti di diverso formato

editore: My Life

anno edizione: 2018

pagine: 108

Queste carte ti offrono intuizioni e indicazioni specifiche da parte degli angeli specializzati nell'assicurarsi che tu abbia tutto ciò che ti serve per compiere la tua missione qui sulla Terra. Gli Angeli dell'Abbondanza infatti non vedono l'ora di aiutarti con i tuoi bisogni materiali, nella realizzazione del tuo scopo esistenziale e nelle opere di bene a sostegno degli altri.
22,50

Puoi guarire il tuo cuore. Come ritrovare la pace dopo un periodo difficile

di Louise L. Hay, David A. Kessler

Libro

editore: My Life

anno edizione: 2018

pagine: 300

Un cuore spezzato è anche un cuore aperto. A prescindere dalle circostanze, quando ami qualcuno e il tempo insieme finisce, è naturale soffrire. Il dolore per la perdita di una persona che ami fa parte della vita e del viaggio che essa rappresenta, ma non vale necessariamente lo stesso per la sofferenza. Quando si perde una persona cara, è naturale avere l'impressione di essere privi di energie, ma la verità è che dopo la fine di una relazione, un divorzio o una morte, dentro di te hai ancora la capacità di creare una nuova realtà. Parliamoci chiaro. Quello che ti stiamo chiedendo è di modificare il tuo modo di pensare dopo una perdita: non ti stiamo chiedendo di evitare il dolore del lutto, ma di affrontarlo. Vogliamo che i tuoi pensieri ti portino in un luogo in cui tu possa ricordare la persona cara con amore, senza tristezza o rimpianti. Anche dopo la peggior rottura, il divorzio più difficile e la morte più tragica è possibile farlo. Ciò non significa che dovrai negare o evitare il dolore. Al contrario, dovrai viverlo e poi permettere a una nuova vita di dispiegarsi davanti a te, una vita in cui ti concentrerai sull'amore e non sulla sofferenza.
12,50

Super brain

di Dave Asprey

Libro

editore: My Life

anno edizione: 2018

pagine: 320

In «Super Brain» l'autore mostra ai lettori come creare un cervello più acuto, intelligente, veloce, resiliente letteralmente aumentando la quantità di elettricità che il corpo può produrre. Giorno dopo giorno è come se andassimo continuamente su e giù con l'energia, accusando picchi e cadute che ci fanno essere al di sotto delle nostre possibilità, facendoci sentire annebbiati e bisognosi di zuccheri e caffeina. Anche nei giorni migliori, a molti succede di far fatica a trovare le parole giuste, di avere difficoltà a concentrarsi oppure di dimenticarsi cose importanti fino all'ultimo secondo. E se ci fossero dei semplici cambiamenti che potresti fare proprio ora per aiutare il tuo cervello a funzionare in modo più acuto e lucido? E se invece di sentirti stanco tutto il tempo ti sentissi pieno di energie, produttivo, flessibile e acuto? E se ciò fosse facile?... Dave Asprey dà consigli semplici ma potenti per aiutarti a lavorare sulla concentrazione, sulla lucidità mentale, sull'umore e sull'energia generale. Ci mostra i semplici trucchi che tutti possono utilizzare per migliorare la performance mentale e per essere al top in sole due settimane... Con tanti consigli, esercizi, ricette, spuntini, pratica di meditazione e linee guida per gli integratori, «Super Brain» ricaricherà il tuo cervello per una massima per performance e ti aiuterà a vivere una vita più sana e più felice.
14,90

Crystal Therapy. Guarisci e potenzia la tua vita con l'energia dei cristalli

di Doreen Virtue, Judith Lukomski

Libro: Copertina morbida

editore: My Life

anno edizione: 2018

pagine: 203

Una guida pratica e utile per canalizzare il potere di guarigione di 94 cristalli. Il libro, adatto sia per chi comincia questa pratica per la prima volta sia per i lettori più esperti, si focalizza sui cristalli di facile reperibilità. Imparerai quale cristallo usare per specifici problemi di salute o di natura esistenziale, scoprirai come scegliere un cristallo che sia stato estratto in modo etico e leggerai messaggi affascinanti canalizzati per ciascun cristallo. Le autrici spiegano come i cristalli lavorino con gli angeli e gli arcangeli, e delineano i passi su come disporli in casa in modo da creare griglie energetiche che favoriscano l'abbondanza, l'amore, un buon sonno ristoratore, protezione e molto altro.
14,90

La ricetta della vita. Come evitare i sensi di colpa e vivere con successo e soddisfazione

di Samantha Ettus

Libro: Libro in brossura

editore: My Life

anno edizione: 2018

pagine: 269

"La ricetta della vita" è un libro dedicato espressamente alle donne che lavorano e oggi, è un dato di fatto, la maggioranza delle donne lavora o vuole lavorare, oltre a essere madre, compagna, moglie, amica, figlia, donna... Avendo lavorato con migliaia di donne, Samantha Ettus - master in Gestione d'impresa ad Harvard - condivide i segreti per avere una vita personale e professionale prospera e appagante. Una delle donne a cui Samantha si è ispirata nella stesura del libro è la produttrice televisiva Shonda Rhimes, producer di "Grey's Anatomy" e molte altre serie tv di successo. "La ricetta della vita" è il libro ideale con strategie per l'automiglioramento dedicato alle donne. È arrivato il momento di bandire il senso di colpa e iniziare a vivere la vita che vuoi!
14,90

Il potere dei pensieri. 365 affermazioni quotidiane

di Louise L. Hay

Libro: Copertina morbida

editore: My Life

anno edizione: 2017

pagine: 365

«Questo libro è pieno di affermazioni positive. Ogni pensiero che fai e ogni parola che dici è un'affermazione. Allora perché non scegli solo affermazioni positive per creare una vita nuova e appagante? Leggendo queste affermazioni - una al giorno, più d'una alla volta o semplicemente aprendo il libro a caso - compi il primo passo nella creazione di una vita più gratificante. So che puoi farcela!» (Louise Hay)
12,50

Come puoi guarire la tua vita. Il manuale

di Louise L. Hay

Libro: Copertina morbida

editore: My Life

anno edizione: 2017

pagine: 253

"Questo è un libro sul cambiamento. Lo so, vorresti che fossero gli altri e tutto il resto a cambiare. Sono tua madre, tuo padre, il capo, gli amici, la sorella, il fidanzato, il padrone di casa, il vicino, il ministro della Chiesa o l'esponente del Governo a dover cambiare perché la tua vita possa essere perfetta. Ma non funziona così. Se vuoi un cambiamento nella tua vita, sei tu a doverlo compiere. Quando cambi, allora anche le persone che appartengono al tuo mondo cambiano in rapporto a te. Sei disposto a cambiare? Se la risposta è sì, allora creeremo insieme la vita che dici di volere. Tutto quello che devi fare è cambiare qualche pensiero ed eliminare qualche convinzione. Semplice, no? Tuttavia, non è sempre facile farlo. Analizzeremo alcune delle credenze che potresti avere in diverse aree della tua vita. Se hai delle convinzioni positive, ti incoraggio a mantenerle e a espanderle. Se invece rintracceremo delle credenze negative, ti aiuterò a lasciarle andare. La mia vita è un ottimo esempio di quel che può succedere quando si cambia modo di pensare. Sono passata dall'essere una bambina maltrattata e abusata cresciuta in povertà, con pochissima autostima e tantissimi problemi, all'essere una donna di una certa notorietà che è in grado di aiutare gli altri. Non vivo più nel dolore e nella sofferenza. Ho creato una vita meravigliosa. E anche tu puoi fare lo stesso."
17,90

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