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Libri di Pam Grout

Crea la tua realtà. Nove esperimenti per provare il potere dell'attrazione

di Pam Grout

Libro: Copertina morbida

editore: TEA

anno edizione: 2017

pagine: 219

"Ogni prestigiatore degno della sua bacchetta magica sa che l'ingrediente più importante del suo repertorio è il diversivo. Un mago distoglie l'attenzione del pubblico da ciò che sta davvero facendo e la indirizza verso qualcos'altro che sembra importante ma che, naturalmente, non lo è. Ed è ciò che abbiamo fatto noi: abbiamo dirottato la nostra attenzione sul mondo fisico, dimenticandoci che ciò che non riusciamo a vedere coi nostri occhi è effettivamente più decisivo per la vita di ciò che vediamo... Le energie sottili, i pensieri, le emozioni e la coscienza recitano il ruolo di protagonisti nelle nostre esperienze di vita, ma poiché sono invisibili, non abbiamo provato a capirli o a usarli a nostro vantaggio. Cambiare il mondo è semplicemente una questione di modificare queste aspettative e queste credenze. Concretizzare qualcosa nel mondo fisico richiede di focalizzarsi non su ciò che vediamo, ma su ciò che vogliamo vedere... Spero che questo libro cambi il modo in cui vi vedete, spero che vi ispiri a condurre un esperimento con la vostra stessa vita, a usare la vostra energia per diventare la persona più fantastica, più gioiosa, più meravigliosa, bella e dolce che possiate essere."
9,00

Il respiro felice. Star bene, perdere peso e sentirsi in forma cambiando il modo di respirare

di Pam Grout

Libro: Copertina morbida

editore: TEA

anno edizione: 2016

pagine: 170

La respirazione è la chiave per un corretto metabolismo. Quando non forniamo al nostro corpo abbastanza ossigeno (e il 90 per cento di noi non lo fa!) il nostro metabolismo lavora male e, di conseguenza, ingrassiamo. Al contrario, meglio respiriamo e più ossigeno liberiamo nel nostro organismo con il respiro, più efficacemente il nostro corpo brucia l'energia che introduciamo con il cibo, e allora dimagriamo. Per una perdita di peso permanente, dunque, non sono necessari diete ferree ed esercizi fisici estenuanti, basta cambiare il modo di respirare. Pam Grout propone 13 semplici tecniche di respirazione, dalla classica a narici alternate a quelle più innovative, come il respiro Bikini Baywatch, attraverso le quali sarà possibile migliorare il nostro stato psico-fisico. Infatti, una corretta respirazione non solo attiva il metabolismo, favorendo quindi la perdita di peso, ma riduce anche ansia e stress, contribuendo a una maggiore presenza mentale e a una condizione di generale benessere. La salute, e la felicità, comincia dal respiro.
13,00

Cavalca l'energia. Liberarsi dagli schemi, aprire la mente e scoprire il mondo delle infinite possibilità

di Pam Grout

Libro: Libro in brossura

editore: TEA

anno edizione: 2017

pagine: 286

"Ecco di cosa parla questo libro: demolire le costruzioni mentali che ci imprigionano da troppo tempo. Spostare l'attenzione dal sé limitato che vediamo nello specchio e puntarla sul meraviglioso campo delle infinite potenzialità. Cavalca l'energia parla di lasciar perdere, di abbandonare le vecchie costruzioni mentali e di arrendersi alla potente forza energetica che è la più grande, intensa, gioiosa e, ebbene sì, più strana in assoluto. Questa sacra vibrazione è la vita stessa. La vita, che - a prescindere da quanti muri erigiamo, da quanto mandiamo tutto a rotoli - è sempre lì che ci aspetta a braccia aperte."
14,00

Crea la tua realtà. Nove esperimenti per provare il potere dell'attrazione

di Pam Grout

Libro: Copertina morbida

editore: TRE60

anno edizione: 2015

pagine: 219

"Ogni prestigiatore degno della sua bacchetta magica sa che l'ingrediente più importante del suo repertorio è il diversivo. Un mago distoglie l'attenzione del pubblico da ciò che sta davvero facendo e la indirizza verso qualcos'altro che sembra importante ma che, naturalmente, non lo è. Ed è ciò che abbiamo fatto noi: abbiamo dirottato la nostra attenzione sul mondo fisico, dimenticandoci che ciò che non riusciamo a vedere coi nostri occhi è effettivamente più decisivo per la vita di ciò che vediamo... Le energie sottili, i pensieri, le emozioni e la coscienza recitano il ruolo di protagonisti nelle nostre esperienze di vita, ma poiché sono invisibili, non abbiamo provato a capirli o a usarli a nostro vantaggio. Cambiare il mondo è semplicemente una questione di modificare queste aspettative e queste credenze. Concretizzare qualcosa nel mondo fisico richiede di focalizzarsi non su ciò che vediamo, ma su ciò che vogliamo vedere... Spero che questo libro cambi il modo in cui vi vedete, spero che vi ispiri a condurre un esperimento con la vostra stessa vita, a usare la vostra energia per diventare la persona più fantastica, più gioiosa, più meravigliosa, bella e dolce che possiate essere."
12,00

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