Libri Auto aiuto e valorizzazione personale: Novità e Ultime Uscite

Auto aiuto e valorizzazione personale

Homo crypto. Per capire l'apocalisse Bitcoin, l'economia decentralizzata e le scimmie da un milione di dollari

di Gianluigi Ballarani

Libro: Copertina morbida

editore: Sperling & Kupfer

anno edizione: 2022

pagine: 247

Per un po' le cose sono sembrate andare davvero così: le criptovalute erano il nuovo El Dorado, «l'oro digitale», una promessa di ricchezza alla portata dei più avventurosi. Poi, nel 2018 - e di nuovo nel 2022 -, il prezzo del Bitcoin è crollato in una manciata di mesi; per ogni ragazzino diventato ricco investendo pochi euro, ci sono state persone che hanno buttato i risparmi di una vita scommettendo sulla criptovaluta sbagliata. Da allora le criptovalute sono state definite un giochino speculativo fuori controllo, una trovata pubblicitaria, uno schema Ponzi, una truffa, un'offesa all'ordine naturale delle cose o, nelle parole di Warren Buffett, «un veleno per topi al quadrato». Quindi, di cosa parliamo quando parliamo di criptovalute? In queste pagine Gianluigi Ballarani ha cercato di fornire quante più risposte possibili a quest'unica, grande domanda. E lo ha fatto partendo da una premessa: le criptovalute sono esse stesse una risposta a una crisi, quella del 2008. «Quando il sistema finanziario tradizionale ha emanato nuove regole e potenziato gli organi di controllo per garantire che le banche non potessero più farsi prendere la mano da certe porcherie speculative», un individuo la cui identità è tuttora ignota «ha deciso che era il momento di riprendere il controllo dei propri soldi e di creare uno strumento decentralizzato, totalmente trasparente, basato su algoritmi automatici che hanno dato vita a una tecnologia senza precedenti.» Soltanto se le si guarda da una prospettiva più ampia, sistemica, si può comprendere la rivoluzione delle criptovalute. Non una rivoluzione possibile, o incompleta: ma uno slittamento di paradigma epocale che si è già consumato sotto i nostri occhi, e che non tarderà a mostrare le sue conseguenze nell'economia, nella politica, nel mercato dell'arte, nel lavoro e, in ultimo, nelle nostre stesse vite.
17,90

Una legge al giorno. 366 meditazioni su potere, seduzione, strategia, natura umana

di Robert Greene

Libro: Copertina rigida

editore: Sperling & Kupfer

anno edizione: 2022

pagine: 453

Robert Greene è stato il consigliere di milioni di persone per più di due decenni, regalando segreti e verità su ogni aspetto della natura umana, che si tratti di ottenere ciò che si desidera, di comprendere le motivazioni degli altri, di padroneggiare i propri impulsi o di riconoscere i punti di forza e di debolezza. Questo libro distilla quella lungimiranza geniale che l'ha reso un maestro del pensiero strategico. Per ogni giorno dell'anno fornisce una pagina di saggezza raffinata e tagliente, accompagnata da una legge, una prescrizione che i lettori non possono permettersi di ignorare nella battaglia della vita. Una lezione facile da assimilare, che richiede solo pochi minuti per essere letta ma che si incide nella mente per sempre. Ogni mese è incentrato su un tema fondamentale: potere, seduzione, persuasione, strategia, natura umana, persone tossiche, autocontrollo, padronanza, psicologia, leadership, avversità, creatività. Con voci tratte dai suoi libri precedenti e da opere inedite, una guida per affrontare la vita, forti di nuovi, potenti strumenti di pensiero e azione.
18,90

La sottile arte di fare quello che c***o ti pare. Giorno per giorno. Il diario scorretto e irriverente per liberarsi da persone irritanti, falsi problemi, rotture e vivere felici

di Mark Manson

Libro: Copertina morbida

editore: Newton Compton Editori

anno edizione: 2022

pagine: 192

Il diario scorretto e irriverente per liberarsi da persone irritanti, falsi problemi, rotture e vivere felici. Dopo "La sottile arte di fare quello che c***o ti pare" sarà facile mettere in pratica il metodo dissacrante più famoso del mondo. Domande scorrette e spunti di riflessione per fregarsene del giudizio altrui, rinnegare l'ipocrisia del pensiero positivo e vivere felici. Vivi con l'ansia costante di dire o fare la cosa sbagliata? Ti svegli la notte e ti rigiri nel letto ripensando a ogni gaffe o errore che hai commesso? Passi la tua esistenza a contare i minuti fino all'arrivo del venerdì pomeriggio, sperando in una breve tregua da un lavoro senza senso? Allora "La sottile arte di fare quello che c***o ti pare giorno per giorno" fa davvero per te.
14,90

Giovani imprenditori. Entrare nel mondo degli affari ai tempi della scuola

di Swish Goswami, Quinn Underwood

Libro: Copertina morbida

editore: Apogeo

anno edizione: 2022

pagine: 176

Giovani e imprenditoria sono una combinazione vincente. Avere 20 anni ed essere creativi può fare la differenza in un mercato competitivo e standardizzato. Questo libro è dedicato ai giovani che vogliono diventare imprenditori durante il percorso di studio, senza dover sacrificare il raggiungimento di diplomi e lauree. Il segreto è la giusta mentalità e la conoscenza dei passaggi chiave da seguire. Attraverso casi di studio reali, gli autori mostrano come dare vita e far decollare un progetto partendo dalla messa a fuoco dell'idea, evitando gli errori più comuni, sviluppando il prodotto minimo funzionante, trovando i finanziamenti necessari, impostando economie di scala e creando un brand forte e riconoscibile. Ricco di consigli pratici ed esempi a cui ispirarsi, questo libro spiega quello che serve sapere per lanciarsi la prima volta sul mercato e raggiungere gli obiettivi imprenditoriali.
16,90

Come stanno i tuoi? Perché è importante il benessere psicologico in azienda

di Biancamaria Cavallini

Libro: Copertina morbida

editore: Vallardi A.

anno edizione: 2022

pagine: 160

Da una Psicologa specializzata nel mondo del lavoro, un libro che affronta un aspetto della cultura aziendale in grande cambiamento: l'attenzione al benessere psicologico delle persone. Il tema della salute psicologica è stato finalmente sdoganato nello sport e sui media, ma nei luoghi di lavoro è ancora poco affrontato e spesso taciuto: si chiede al collega come va il mal di schiena, ma magari non si ha il coraggio di domandargli se e come riesce a gestire l'ansia. Sempre più aziende si stanno però rendendo conto che trascurare il piano emotivo può avere effetti negativi sulle prestazioni e più in generale sulle motivazioni e sul clima aziendale. In questo libro Biancamaria Cavallini inquadra il fenomeno e fornisce indicazioni preziose per tutti coloro che hanno capito che stare bene è fondamentale per lavorare meglio. Ispirato a un podcast di successo dallo stesso titolo, un libro che individua le best practices per ridurre lo stigma nei confronti della salute psicologica sul lavoro «Come stanno i tuoi?» è una domanda che andrebbe posta a ogni responsabile d'azienda. «Come stanno le mie persone?» è una domanda che ogni responsabile d'azienda dovrebbe porsi. Tuttavia, sebbene sia ormai piuttosto diffusa la consapevolezza che le prestazioni lavorative sono inscindibilmente legate alla propria condizione mentale, il tema del benessere psicologico in azienda rimane ancora uno scoglio difficile da affrontare per molte organizzazioni. La Psicologa del lavoro Biancamaria Cavallini è convinta che ogni individuo al lavoro non sia solamente il proprio ruolo, ma anche un crocevia di emozioni e bisogni, che deve sentire di poter esprimere liberamente. Nel suo libro affronta argomenti cruciali, a partire dal concetto - da lei coniato - di person integration, cioè l'esigenza, per l'individuo, di integrare non solo ruoli e ambiti di vita ma anche vissuti interni. Una condizione che l'azienda può rendere possibile, al fine di promuovere e normalizzare il benessere psicologico. A tale proposito, l'autrice offre soluzioni utili e concrete per tradurre nella pratica questa nuova sensibilità nei confronti della persona, integrandola nei processi organizzativi. Il futuro delle aziende sarà inevitabilmente a misura di benessere psicologico, perché solo prendendosi cura di sé e dei propri collaboratori e collaboratrici, si può stare bene, e di conseguenza, lavorare bene.
18,00

Vivere pienamente. Incontrare la vita, la malattia e la morte con la mindfulness

di Anna Li Vecchi

Libro

editore: Hoepli

anno edizione: 2022

Un libro che invita a prendere posto nella propria vita e a confrontarsi con il tema della malattia e della morte. A imparare, attraverso la consapevolezza, a riconoscere le paure e le resistenze più frequenti, per scoprire come la preziosità e la fragilità della vita siano di fatto due facce della stessa medaglia. Una mappa per orientare chi vive un momento difficile, per i caregiver che accompagno persone fragili, per chiunque si senta impreparato su un tema così importante e desideri intraprendere un percorso di crescita e consapevolezza. Una riflessione per imparare a trasformare la sofferenza dandole un nuovo significato. Ogni capitolo include delle riflessioni guidate, pratiche mindfulness, racconti di vita vissuta per sperimentare ogni giorno l'invito a vivere pienamente.
16,90

Non è strano. Guida illustrata alla self acceptance

di Laetitia Duveau

Libro: Copertina rigida

editore: Vivida

anno edizione: 2022

pagine: 160

Dedicato alle donne, questo volume si propone come una guida illustrata all'accettazione di sé, del proprio corpo e delle proprie imperfezioni. Partendo dal presupposto che "non è strano" parlare di certe cose, ma che anzi ogni argomento che aiuta a vivere meglio con se stessi deve essere affrontato, queste pagine accompagnano le donne di oggi in un viaggio alla scoperta del proprio corpo e della sua percezione, della sessualità femminile, del ruolo della donna all'interno dei sistemi culturali e sociali di oggi: per imparare ad amare se stesse senza dipendere dal giudizio degli altri
14,90

La via dell'ostacolo. L'arte di trasformare le difficoltà in opportunità

di Ryan Holiday

Libro: Copertina morbida

editore: Sangiovanni's

anno edizione: 2022

pagine: 233

Gli stoici si focalizzano solo su ciò che possono controllare, ignorando tutto il resto: fanno leva sugli ostacoli per migliorarsi, fortificarsi ed elevarsi dalla mediocrità in un percorso di crescita e perfezionamento costanti. Ne La via dell'ostacolo, Ryan Holiday analizza minuziosamente il pensiero degli stoici e lo applica a teatri di guerra, situazioni complesse, negoziazioni impossibili, momenti storici significativi o rivoluzionari, sviluppi imprenditoriali senza precedenti... mostrando al lettore che basta adottare l'atteggiamento giusto per volgere situazioni apparentemente catastrofiche in successi eclatanti. Prefazione di Luca Mazzucchelli.
22,70

Metodo MEA. Tutto è comunicazione: capirla e sfruttarla per arrivare ovunque

di Martina Ricca, Alice Berardi

Libro: Copertina morbida

editore: Gribaudo

anno edizione: 2022

pagine: 200

Tutto è comunicazione, e anche quando credi di non comunicare in realtà lo stai facendo. Il problema è che lo fai senza rendertene conto e senza controllo sul messaggio che stai mandando. Perché, allora, non comprendere al meglio le regole del gioco? Perché non imparare "l'alfabeto" che permette di comunicare in modo chiaro e diretto, tanto con il tuo prossimo cliente quanto di fronte a uno smartphone? Questo libro, scritto da due giovani esperte di comunicazione, organizzato nelle tre grandi sezioni Comunicazione, Ispirazione e Metodo mea, non ha la pretesa di svelarti "l'unico modo" per fare comunicazione ma, grazie ai consigli, alle case history di successo, ai punti di vista, ti offre un panorama unico su come comunicare al meglio, dal personal branding ai sistemi per stimolare la creatività. Un libro perfetto per chi lavora nel campo della comunicazione, online e offline, e per chi vorrebbe farlo.
16,90

Il magico potere del riordino in cucina

di Malte Rubach

Libro: Copertina morbida

editore: Edizioni Il Punto d'Incontro

anno edizione: 2022

pagine: 192

Mettere in ordine significa dare una direzione alla tua vita. Dal feng shui ai libri di Marie Kondo, sai già che riordinare la casa, dagli armadi agli spazi comuni, aiuta a ricreare un'armonia che poi si riflette positivamente nella tua vita di tutti i giorni. Ma c'è un luogo non meno importante da sistemare: il frigorifero, centro pulsante della vita della casa, perché contiene ciò che ti nutre e ti sostiene. Il dott. Malte Rubach, nutrizionista, ti spiega come avere il frigo in ordine porti ad abitudini alimentari sane e sostenibili. Esaminando in dettaglio ogni area del frigorifero e della dispensa, riuscirai a capire cosa vuoi davvero mangiare (e acquistare), ma anche dove e come puoi conservare il cibo in modo che i suoi nutrienti siano preservati nel miglior modo possibile, affinché contribuiscano in maniera ottimale alla tua salute.
11,90

L'albergatore futur-abile da «venditore di posti letto» a creatore di emozioni

di Guglielmo Lasagna

Libro: Copertina morbida

editore: Mind Edizioni

anno edizione: 2022

pagine: 160

Partendo dalla sua storia personale e dall'analisi dei problemi che in questi anni affliggono soprattutto gli albergatori, l'autore propone uno dei protocolli da lui elaborati e basato sui tre pilastri su cui si regge il Successo: Direzione, Motivazione, Azione. Nella prima parte vengono presentati strumenti di precisione e analisi che servono a decidere con chiarezza gli obiettivi e la direzione da prendere e a effettuare un cambio di mentalità da reattivo a proattivo. La seconda parte propone esercizi utili per trovare forti motivazioni e la giusta focalizzazione sulle cose più importanti: il cliente ideale, i leader del mercato, i fattori critici di successo e i valori trasversali. Questo passo ti aiuterà a creare una proposta di valore unica e speciale, indispensabile per posizionare l'azienda in modo netto sul mercato e per poter essere un leader ispiratore che riesce a coinvolgere e a motivare i propri collaboratori. Nella terza parte l'autore presenta il protocollo da lui ideato, che utilizza per trasferire agli altri il suo metodo. Questo ultimo passo ti permetterà di mettere in pratica da subito questa nuova leadership, ascoltando, coinvolgendo e valorizzando tutte le persone che lavorano con te.
14,90

Come massimizzare la memoria. Tecniche ed esercizi per ricordare tutto quello che volete

di Jonathan Hancock

Libro: Copertina morbida

editore: Il Castello

anno edizione: 2022

pagine: 160

Trasformate la vostra memoria in uno strumento potente che migliorerà e rivoluzionerà la vostra vita e vi consentirà di superare qualsiasi sfida personale. Sviluppate dall'esperto Jonathan Hancock, queste tecniche di memorizzazione vi consentiranno di ricordare qualunque tipo di informazione e di recuperarla istantaneamente. Oltre 50 diversi esercizi di allenamento per rendere l'arte di ricordare divertente, facile e creativa.
18,00

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