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Correre, vivere

Correre, vivere
titolo Correre, vivere
autore
illustratore
traduttore
argomento Biografie e storie vere Biografie generali
collana Frì
editore MULATERO
formato Libro: Copertina rigida
pagine 172
pubblicazione 05/2019
ISBN 9788889869383
 
25,00
 
Disponibile normalmente in 72/96h
 

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Skyrunning e trail sono molto di più che correre, sono uno stile di vita che coinvolge corsa e natura. Uno stile di vita che ti fa confrontare con la grandezza dell'infinito e la semplicità delle piccole cose, la fatica e il gioco, l'impegno. Impari che il viaggio è più importante della destinazione e che spesso la strada più lunga è quella che ti porterà più lontano. Bisogna scegliere, ascoltare se stessi e costruire la forza fisica, ma anche mentale, per affrontare il viaggio. Emelie Forsberg è una delle più forti trail runner mondiali, ma il suo amore per la corsa in natura diventa il volano per ispirare molti altri. In questo libro condivide non solo le sue esperienze, i consigli pratici e gli esercizi per diventare una migliore skyrunner, ma anche la sua filosofia di vita.
 

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