Tutto tanto sempre. Sensibilità e altri superpoteri - Nicoletta Travaini | GoodBook.it

Tutto tanto sempre. Sensibilità e altri superpoteri

Tutto tanto sempre. Sensibilità e altri superpoteri
titolo Tutto tanto sempre. Sensibilità e altri superpoteri
autore
argomento Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale
collana Varia
editore RIZZOLI
formato Libro: Copertina rigida
pagine 320
pubblicazione 09/2020
ISBN 9788817149570
 
16,90
 
Disponibile normalmente in 24/48h
 

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Allora quello che sento è vero? Perché alcune persone dicono «Il mio difetto è che sono troppo sensibile»? Allora non sono sbagliata? Perché mi dicono che devo controllare le mie emozioni? Queste sono alcune delle domande che tante persone si pongono quando incontrano per la prima volta il tema della sensibilità affrontato con scientificità e competenza, quando scoprono che il loro sentire un po' più forte non è un problema ma una risorsa sottovalutata. Sono le stesse che si è posta Nicoletta Travaini quando, attraverso i suoi studi da psicoterapeuta, si è scoperta lei stessa persona altamente sensibile, dopo una prima fase della vita passata a sentirsi "diversa", strana, isolata e per la maggior parte del tempo incompresa. Questo libro vuole quindi essere un viaggio interiore alla scoperta di quei "superpoteri" che troppe volte vengono scambiati per debolezze: la sensibilità, la vulnerabilità, la timidezza, l'introversione, la fragilità e tanti altri. Riconoscersi sensibile è il primo passo; dare un nome a ciò che proviamo, creando un buon vocabolario emotivo, è il secondo. Così possiamo attraversare i momenti difficili della vita con il giusto equipaggiamento e uscirne migliori.
 

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