Il termine giapponese wabi sabi è intraducibile. Composto da due parole che significano "semplicità" e "bellezza che deriva dallo scorrere del tempo", si riferisce a una sensibilità estetica che si è sviluppata nei secoli fino a diventare una filosofia di vita che può aiutarci a trovare serenità, ispirazione e libertà nella vita di tutti i giorni. Secondo questo approccio, nulla è eterno: ogni cosa è incompiuta e la chiave sta nell'imparare ad accettare la vita come si presenta, con l'imperfezione, l'incompiutezza e l'impermanenza. A partire da questi presupposti Tomás Navarro propone un metodo assolutamente concreto ed efficace, che lui stesso ha sperimentato in prima persona e poi ha applicato in vent'anni da psicologo clinico. Un metodo che indaga in profondità come funziona la motivazione e aiuta a trasformare i propositi in realtà, fissare le priorità, gestire le pressioni interne ed esterne, concentrare le energie sulle cose che si possono cambiare. Adottare un atteggiamento realistico, contestuale e rilassato ci consentirà di assaporare la bellezza umile, non convenzionale di tutti i giorni, per ampliare i nostri orizzonti e arricchire così la nostra vita.
Wabi Sabi. Scoprire nell'imperfezione la bellezza delle cose
| titolo | Wabi Sabi. Scoprire nell'imperfezione la bellezza delle cose |
| Autore | Tomas Navarro |
| Traduttore | Grande Agata C. |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | Varia |
| Editore | Giunti Editore |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 256 |
| Pubblicazione | 10/2019 |
| ISBN | 9788809880214 |